Образовательная лицензия
Главная
Курсы
+7 (812) 507 85 85
Главная
Образовательная лицензия
Видеоуроки
Курсы
центр Сфера (Спб)
07:00 — 21:00
+7 (812) 507 85 85
Академия Сферы
Все тренировки
→
Мягкие практики
по разгрузке поясницы
На этом занятии вы научитесь снимать компрессию с поясницы и включать мышцы пояснично-пупочного кольца.
1 урок — 44 мин.
1 500 ₽
Здоровая спина
Методика Ксении Шатской — выверенный комплекс упражнений йогатерапии, максимально прорабатывающий все отделы позвоночника.
9 практических уроков
10 000 ₽
Хочу шпагат
Хочешь узнать, как легко и быстро освоить шпагат? В твоём распоряжении шпагатный конструктор.
2 урока по 20 мин.
1 000 ₽
Стойка на руках
Все секреты о стойках на руках Степан Чекменев раскрывает в своем видео уроке.
3 урока
1 000 ₽
Быстрый способ очищения подсознания от негативных чувств и программ.
Курс предназначен для всех людей, которые уже осознают свои негативные программы, чувства.
Состоит из 7 уроков
6 000 ₽
Женская практика
Йога для женщин — лучшее из лекарств от стресса и хронической усталости!
1 урок - 41 мин.
1 000 ₽
Балансы на руках
Успокаивают ум, делают человека увереннее в себе и своих силах.
1 урок - 30 мин.
1 000 ₽
Йогатерапия стоп, коленей и тазобедренных суставов.
Данный урок направлен на глубокую проработку и оздоровление голеностопных, коленных и тазобедренных суставов.
2 урока - 10 мин.и 60 мин.
1 500 ₽
Эксперт медитации
Навык осознанности и саморегуляции, укрепите физиологическое и психическое здоровье.
30 000 ₽
Нейрофизиология йоги
Как и для чего нужно управлять вниманием в практике асан.
20 000 ₽
Основы нейрохакинга
Раньше ученые думали, что клетки мозга и нервной системы не восстанавливаются, но оказалось, что это не так.
15 000 ₽
Теория и практические навыки управления собой
Повысить внимание и концентрацию, управлять своими психическими состояниями.
15 000 ₽
Йогатерапия позвоночника
Класс Йогатерапия — это всесторонняя помощь позвоночнику!
Он полезен при болях в спине и шее.
1 урок - 58 мин.
3 000 ₽
Курс в записи "Эксперт медитации"
Навык осознанности и саморегуляции, укрепите физиологическое и психическое здоровье.
15 уроков+дневник медитации
30 000 ₽
Позы на скручивание с Александром Смиркным
Семинар обучает правильным отстройкам, биомеханике работы с позвоночником, тазом и бедрами. Поможет на собственном опыте почувствовать животворящий эффект поз на скручивание.
1 500 ₽
Как инструктору йоги развивать свой личный бренд в соц. сетях
На этом занятии вы узнаете как преподаватель йоги продвигать свой личный бренд в социальных сетях
900 ₽
3 000 ₽
Правки в йоге — от простого к сложному
Как корректировать позы учеников, чтобы выполнение асан было правильным и безопасным
3 урока / 18 ак. ч
6000 ₽
12 000 ₽
Закажите звонок и наш администратор поможем вам с выбором подходящего занятия!
[{"lid":"1531306540094","ls":"10","loff":"","li_type":"nm","li_name":"name","li_ph":"\u0418\u043c\u044f","li_req":"y","li_nm":"name"},{"lid":"1686676656728","ls":"20","loff":"","li_type":"ph","li_req":"y","li_masktype":"a","li_maskcountry":"RU","li_nm":"Phone"}]
ООО “ СИЛУЭТ”
КПП 781301001
ОГРН 1089847069630
Контакты
+7 (812) 507 85 85
office@yogasfera.ru
WhatsApp
Telegram
Александровский парк, 4/3
ТРЦ“ВЕЛИКАН ПАРК”, 1-ый этаж
Наши соц.сети
Публичная оферта
Согласие на обработку ПД
Политика обработки ПД
Лицензия на образовательную деятельность
Сертификат YAI
Документы