Семинар обучает правильным отстройкам, биомеханике работы с позвоночником, тазом и бедрами. Поможет на собственном опыте почувствовать животворящий эффект поз на скручивание. Преподавателям йоги полезен как наглядное пособие по базовым техникам ассистирования с учетом индивидуальных особенностей.
*доступ к записи 90 дней
Эксперт
Александр Смиркин
Абонемент «Тест-драйв», 229 ₽ за одно занятие йогой, 7 любых направлений за одну неделю.
Абонемент автоматически активируется при первом посещении, но не позднее 10-ти дней с момента покупки, продлить абонемент нельзя.