07:00 — 21:00
Аштанга йога для начинающих
онлайн-курс от Игоря Красильчука из 11 уроков.
«Аштанга для начинающих» подойдет тем, кто
«Аштанга для начинающих» подойдет тем, кто
- еще никогда не практиковал йогу,
- хочет познакомиться с Аштангой и практиковать ее так, как практикуют в любой стране мира.
Продолжительность
11 уроков
Кому подходит
для начинающих
Интенсивность
Описание занятия
Средняя
Видеокурс «Аштанга для начинающих» содержит 11 коротких видеороликов и рассчитан на 5 недель самостоятельной практики. К каждому видеоролику прилагаются подробные комментарии, которые вы найдете в методическом пособии.
Все это должно дать вам начальные сведения о йоге, об аштанга виньяса йоге в частности, объяснить почему она так популярна, в чем ее ценность и дать ответ на главный вопрос: «Действительно ли она так сложна?»
Все это должно дать вам начальные сведения о йоге, об аштанга виньяса йоге в частности, объяснить почему она так популярна, в чем ее ценность и дать ответ на главный вопрос: «Действительно ли она так сложна?»
Эксперт
Игорь Красильчук
Абонемент «Тест-драйв», 229 ₽ за одно занятие йогой, 7 любых направлений за одну неделю.
Абонемент автоматически активируется при первом посещении, но не позднее 10-ти дней с момента покупки, продлить абонемент нельзя.
Заполните контактные данные
1 600 ₽
ООО “ СИЛУЭТ”
КПП 781301001
ОГРН 1089847069630
Документы
Контакты
Александровский парк, 4/3
ТРЦ“ВЕЛИКАН ПАРК”, 1-ый этаж
Наши соц.сети