БЫСТРЫЙ СТАРТ В ЙОГЕ
ОНЛАЙН-КУРС
СМОТРИТЕ ВИДЕОПРИГЛАШЕНИЕ
доступ к записям
120 руб.
Онлайн занятия с преподавателями в формате живых эфиров с обратной связью.
старт
длительность
6 месяцев
5 января
2,5 месяца
Стоимость одного занятия меньше
<
Ознакомьтесь с полной программой курса.
Точные даты и время, преподаватели и темы занятий уже доступны.
Скачать программу курса
Оставьте ваши контактные данные, чтобы мы отправили вам PDF-файл с подробной программой курса
О курсе
Этот курс для:
За 2,5 месяца на живых эфирах вы сможете изучить основу из десяти популярных направлений йоги и понять для себя, в чём их схожесть и различия. Этот курс даст наиболее широкое понимание йоги и поможет вам сэкономить годы практики в поисках подходящего направления.
Онлайн-курс «Быстрый старт в йоге» — образовательная программа для вольнослушателей. Реализуется в рамках занятий курса профессиональной переподготовки «Тренер-Универсал». Курс проводит лицензированный Образовательный центр «Сфера», г. Санкт-Петербург.
начинающих практиков йоги
ищущих своё направление
расширения понимания йоги
После прохождения курса, по Вашему желанию, можно сдать все экзамены и получить диплом государственного образца о профессиональной подготовке. Все студенты курса «Быстрый старт в йоге» получат сертификат о прохождении.
У кого вы будете учиться
Игорь Красильчук
— Автор и куратор курса
— Личная практика более 20 лет.
— Сертифицирован по методу Б.К.С. Айенгара в RIMYI,г. Пуна, Индия
— Ученик Марка Дарби
Саги Ермолаева
— Специалист по физической реабилитации
— Опыт практики 18 лет
— Преподаватель хатха-йоги и йогатерапии
— Преподаватель ведущих медицинских университетов Санкт-Петербурга
Александр Смиркин
— Преподаватель аштанга-йоги
— Опыт преподавания 13 лет
— Ученик Петри Ряйсянена
— Сооснователь школы Prana Ashtanga Yoga School
— Издатель и переводчик
Инна Хван
— Преподаватель йоги для женщин
— Опыт преподавания 15 лет
— Обучалась у Джитендры Даса, Александра Таишева, Матсиендры Натха
— Ведущая многочисленных ретритов в Москве и Санкт-Петербурге
Леонид Кутузов
— Президент Федерации йоги Санкт-Петербурга
— Преподаватель Хатха-йоги.
— Нейрофизиолог.
— Опыт преподавания 21 год
— Окончил институт «Прикладной неврологии» во Франции и биологический факультет МГУ
— Сейчас продолжает обучение в Стэнфордском университете
Мария Воробьева
— Религиовед
— Стаж преподавания – 20 лет.
— Сертифицированный преподаватель аштанга йоги, Инь йоги
— Автор подкаста о религиях «Ёжик в нирване»
— Дипломированный йогатерапевт
Вишну Шаран Шукла
— Потомственный брамин
— Преподаватель аутентичной йоги
— Опыт преподавания 16 лет
— Проводит выездные ретриты по Индии и России.
Илья Баринов
— Балетмейстер, хореограф
— Актер Театральной Лаборатории В. Максимова
— Преподаватель йоги, аэройоги, Даосских практик, современной хореографии
— 3-хкратный чемпион Европы по Тайцзицюань
— Ранее — инструктор йоги футбольного клуба «Зенит»
Екатерина Кюппар
— Доктор-остеопат
— Опыт преподавания 15 лет
— Инструктор по йоге и йогатерапии
— Ученица Шайлендра Шарма, Бал Мукунд Сингха, Дев Даса Махараджа и многих других
Мария Литвинская
— Йога-Ачарья
— Преподаватель Шивананда йоги
— Опыт преподавания 13 лет.
Мария Титова
— Преподаватель хатха-йоги по методу Б.К.С. Айенгара
— Опыт преподавания 11 лет
— Ученица Сергея Михайлова.
Ирина Степаник
— Кандидат медицинских наук
— Доцент кафедры Академии русского балета им. А.Я.Вагановой.
— Автор учебника по анатомии для ВУЗов по физкультуре и хореографии, трех патентов и свыше 50 научных работ
Юрий Зайцев
— Преподаватель Хатха-йоги
— Опыт преподавания 10 лет
Марина Пухова
— Преподаватель по пилатесу и бодифлексу
— Опыт преподавания 11 лет
Сергей Дмитриев (Сейва Каран Сингх)
Сертифицированный преподаватель Кундалини Йоги международной программы Kundalini Researh Institute/KRI . Преподаёт Кундалини Йогу с 2014 года
Чумаков Николай Александрович
- доцент Высшей школы техносферной безопасности,
- кандидат психологических наук,
- дипломированный врач психолог,
- преподаёт оказание первой помощи с 1996 года
Click to order
Онлайн-курс "Быстрый старт в йоге"
Total: 
Имя получателя
Телефон
Email
Промокод
менее 120 руб/урок
Оплатите в течение 24 часов и получите дополнительную скидку -3000 руб.
Стоимость курса
Подать заявку на курс
Заполните форму, чтобы уточнить актуальную стоимость и акционные предложения.
Заявка на рассрочку
Мы предлагаем 2 варианта рассрочки:
1. Рассрочка от Центра Сфера двумя платежами 50/50
2. Банковская рассрочка на 12 месяцев без процентов и переплат

Оставьте ваши контактные данные, чтобы оформить рассрочку на курс по текущей стоимости
Вариант рассрочки
Частые вопросы
Какой нужен уровень практики, чтобы учиться онлайн?
Любой. Обучение на курсе в первую очередь носит ознакомительный характер. Преподаватели предупреждают, когда дают сложные и травмоопасные практики. Зачастую предлагаются как более лёгкие, так и более сложные варианты выполняемых техник.

Даже если вы никогда не занимались раньше йогой практиковать йогу возможно. Вы сможете начать с самых базовых упражнений, асан. Тренеры не только расскажут детали, но и научат правильно дышать, концентрироваться на целевых суставах и мускулах.
Безопасно ли заниматься йогой онлайн?
Да, выполнение практических заданий безопасно, при соблюдении рекомендаций преподавателей. В чате студентов, куда вы будете добавлены до начала занятий, укажите наличие/отсутствие травм, хронических заболеваний и прочих факторов, осложняющих тренировку. Наши преподаватели учтут и дадут индивидуальную рекомендацию, если выполнение практики для вас может быть опасно. Мы стараемся уберечь студентов от некомфортных ощущений и травм с учетом их индивидуальных особенностей, уровня подготовки и др.
Как проходят занятия онлайн?
Ссылка прямую трансляцию размещается в вашем личном кабинете. Согласно расписанию вы подключаетесь к трансляции. Практические занятия будут транслируются из аудитории Образовательного центра Сфера, а лекционные преподаватели обычно проводят в Zoom. Большинство занятий проводятся "парами", сразу 2 академических часа по 45 минут. Между парами даётся перерыв. По будним дням, в основном, лекционные занятия, а по выходным-практические.
Есть ли возможность заниматься по записям эфиров
Если вы не успеваете на занятия из-за разницы в часовых поясах или по иным причинам, существует возможность заниматься по видеозаписи. Видеозапись становится доступна через некоторое время после завершения трансляции и доступна вам до 5 июля.
Как задать вопросы преподавателю
Уточняющие вопросы преподавателю вы можете задавать в чате трансляции. Ситуации и детали, требующие углубленного разбора вы можете описать в чат с другими учениками и получить ответ там. Важные моменты на основе обратной связи дополнительно разбираются на финальном занятии каждого модуля.
Могу ли я купить курс в подарок?
Да, вы можете приобрести электронные подарочные сертификаты на различные пакеты тренировок. После оплаты с вами свяжется менеджер образовательного центра и вы можете его попросить выдать доступ на другого человека. В случае приобретения мы оформляем подарочные сертификаты БЕСПЛАТНО, и вы можете подарить их близким.
Возврат средств
Возврат средств при отказе от услуг до старта курса производится по требованию тем же способом, что и была произведена оплата, в течение нескольких рабочих дней. После старта курса удерживаются расходы понесённые организатором.
Ознакомьтесь с полной программой курса.
Точные даты и время, преподаватели и темы занятий уже доступны.
Результаты наших учеников
назад
Отзывы
Посмотрите запись вебинара
Заполните форму, чтобы мы могли отправить вам запись вебинара, как демонстрационный урок
(c) 2008-2021 Центр "Сфера", ООО "Силуэт"
Все права защищены
ДОГОВОР
РОССИЯ, САНКТ-ПЕТЕРБУРГ,
АЛЕКСАНДРОВСКИЙ ПАРК, 4/3,
ТРЦ "ВЕЛИКАН ПАРК", 1-ЫЙ ЭТАЖ
КОНТАКТЫ
+7 (812) 507-85-85
edu@yogasfera.ru
Made on
Tilda