НАЧНИ СВОЙ ПУТЬ В ЙОГЕ
вместе с Академией Сфера
Йога - целая система практик, помогающая развиваться как на физическом уровне, так и на духовном. И, при желании, освоить ее может каждый!



* Курс разработан самым крупным центром йоги Санкт-Петербурга.
В этом комплексе видео-уроков все доступно, просто и понятно.



НАЧНИ СВОЙ ПУТЬ В ЙОГЕ
вместе с Академией Сфера
Йога - целая система практик, помогающая развиваться как на физическом уровне, так и на духовном. И, при желании, освоить ее может каждый!


* Курс разработан самым крупным центром йоги Санкт-Петербурга.
В этом комплексе видео-уроков все доступно, просто и понятно.

Курс для начинающих практиков поможет Вам:
- Избежать получения травм во время практики
- Исключить распространенные ошибки
- Понять сложные названия асан и не чувствовать себя глупо
- Получить ответы на все ваши вопросы




СТАНЬ УВЕРЕННЫМ ПРАКТИКОМ ЙОГИ!
Этот мини-курс для вас, если Вы:
- Не уверенно чувствуете себя на занятии
- Раньше мало и или совсем не занимались йогой
- Занимались йогой, но вам не хватает знаний
- Хотите научится правильно и корректно выполнять асаны
- Учитывать ваши физические особенности для более эффективной практики
- Хотите знать травмобезопасность в йоги и исключить получение неприятного опыта во время занятий
Академия Сфера
Мини-курс разработан ведущими инструкторами центра йоги "Сфера" для тех, кто хочет систематизировать свои знания в йоге или только начинает свой путь в йоге не знает с чего правильно начать практику.
НАЧАТЬ
ТОП 5 заблуждений в йоге
  • У меня не получится
    После курса вы будете сразу выделяться в группе по йоге, за счет ваших знаний, корректной практике и пониманию, основных принципов занятия и названия асан
  • У меня не подходящее для йоги тело
    Курс разработан для всех типов телосложения, он лёгкий, при этом поможет добавить мышечной массы и снизить лишний вес по запросу
  • Мне не с кем ходить
    Все занятия проходят онлайн - вам не нужно никуда ходить, вы изучаете йогу не выходя из дома, это полностью онлайн формат доступный из любой точки мира
  • Йога это скучно
    Это увлекательное обучение, которое погрузит вас в удивительный мир истории йоги, а также анатомию асан. Вы будете удивлены, насколько много полезной информации вы получите на этом мини-курсе
  • Йога не для мужчин
    Мужчины-йоги всегда полны сил и энергии, они в целом здоровее и спокойнее. Многим успешным бизнесменам йога помогает в деловой среде. Достаточно назвать имена основателя Google Сергея Брина и эпатажного миллиардера Ричарда Брэнсона. Возможно, асаны и пранаямы помогут и вам в продвижении по карьерной лестнице. Просто попробуйте!
Наши эксперты
У вас есть вопросы?
- Мы с радостью ответим на них!
Я согласен (-на) на обработку моих персональных данных в соответствии с Политикой обработки ПД, с Согласием на обработку персональных данных и с Договором оферты
Вопрос-ответ
КОНТАКТЫ
РОССИЯ, САНКТ-ПЕТЕРБУРГ,
АЛЕКСАНДРОВСКИЙ ПАРК 4/3,
КЦ "ВЕЛИКАН ПАРК"
(c) 2008-2022 Центр "Сфера", ООО "Силуэт"
Все права защищены
+7 (812) 507-85-85
edu@yogasfera.ru
Документы