270 часов с присвоением квалификации

Инструктор-универсал

Пройди курс подготовки профессиональных преподавателей йоги и стань востребованным специалистом

Куратор курса Игорь Красильчук:

"Особенность подхода к обучению на нашем курсе сформирована на принципах подготовки инструкторов йоги - универсалов, которая охватывает все наиболее известные школы йоги, такие как Аштанга йога, Йога в традиции Шри Б.К.С.Айенгара, Шивананда-йоги, Йога в традиции Дхирендры Брахмачари, а также смежные дисциплины, способствующие конкурентоспособности на рынке соискателей в фитнес индустрии, такие как пилатес, миофасциальный релиз.
Важным блоком идут такие актуальные для современных инструкторов блоки, как: smm-продвижение, психология преподавания, нейрофизиология, сценическая речь и постановка голоса.
Подобный подход к подготовке преподавателей в Санкт-Петербурге представлен только у нас. Ждём Вас на курсе!"

Диплом и сертификат

Диплом

о дополнительном профессиональном образовании с присвоением квалификации
"Инструктор по йоге".

Данные о выданном дипломе заносятся в Федеральный реестр сведений документов об образовании и (или) квалификации, документах об обучении (ФИС ФРДО).

Наши студенты становятся профессионалами в области преподавания йоги и смежных дисциплин и получают законный документ для проведения занятий для начинающих и продолжающих. Это специализация формируется на основе полученных знаний и успешной сдачи итоговых экзаменов.

Сертификат

Международного Альянса йоги (YTTC-200), курс: "Инструктор универсал по йоге"
*Возможность включения в реестр Yoga Alliance International

Наши студенты получают сертификат, соответствующий стандартам Международного Альянса йоги (YTTC-200). Престижный документ, подтверждающий квалификацию выпускника.

7 причин почему нужно обучаться у нас

На курсе вы получите все необходимые
знания и практические навыки для проведения
занятий начального и среднего уровня сложности

Уникальный курс дающий наиболее полные знания в сфере йоги и смежных направлениях, таких как Пилатес, МФР, Пранаяма

Наши выпускники получают наиболее полный пакет документов для дальнейшей преподавательской деятельности

Профессиональный преподавательский состав:
каждый преподаватель читает свою профильную дисциплину

Лучшим студентам предоставляем трудоустройство
и помощь в наборе группы

Удобные форматы обучения:
очно-заочное и онлайн обучение

В рамках обучения студенты очно-заочного курса выезжают на ретрит для интенсивного и более полного изучения дисциплины "Тренинг преподавательского мастерства и личной практики" в йога-холл "Глубокое"
на 4 дня (28.07 - 01.08). Лекции, практики, питание, проживание включены в стоимость курса.

Формат обучения и стоимость

Очно-заочный курс

Старт очных занятий 5 июля
Первая сессия: 21 июня 2021 - 16 июля 2021
Вторая сессия: 19 июля 2021 - 8 августа 2021
270 часов
Комфортный формат обучения
156 очных часов в центре йоги "Сфера" в г. Санкт-Петербурге, а также выездной ретрит с погружением в йогу и процесс обучения, на 4 дня в ретрит-центре "Глубокое"
+ 114 заочных часов (в онлайн)
В случае, если студент не имеет возможности посетить весь объем офлайн занятий, мы предоставляем доступ к онлайн записи пропущенных дисциплин (не более 2-х)
Данный формат позволяет без лишнего стресса и спешки усвоить большой объемный материала курса
Итоговый экзамен проходит в центре йоги "Сфера"
Вы можете оплачивать курс в рассрочку, в четыре платежа.

Заочный (онлайн) курс

Первая сессия: 21 июня 2021 - 16 июля 2021
Вторая сессия: 19 июля 2021 - 8 августа 2021
270 часов
Онлайн формат обучения позволяет заниматься в удобные для вас время и месте, без необходимости присутствия в городе проведения курса, в количестве 270 заочных (онлайн) часов
Идеально подойдет для тех, кто живет за городом, в других городах, а также жителям Санкт-Петербурга, не имеющих возможности взять отпуск на период прохождения курса
Вы получите все необходимые знания. Доступ к онлайн урокам предоставляется на протяжении всего курса
Итоговый экзамен проходит через Zoom
Вы можете оплачивать курс в рассрочку, в два платежа

Оплатить

Оплатить с рассрочкой

~~78000 ₽~~ 65500 ₽

Действует акция "Кэшбек 10%" - возможность оплатить бонусами до 10% от стоимости курса

~~49000 ₽~~ 39000 ₽

Очно-заочный курс

Заочный (онлайн) курс

Рассрочка от Сбербанка на 6, 9 или 12 месяцев. Без дополнительных документов.

Оплатить с рассрочкой

Рассрочка от Сбербанка на 6, 9 или 12 месяцев. Без дополнительных документов.

Оплата полностью или 2-мя платежами

Наша школа лицензирована, поэтому Вы можете получить налоговый вычет 13%

Преподаватели курса

Леонид Кутузов

Нейрофизиолог. Преподаватель Хатха-йоги, опыт 25 лет

Преподаватель Хатха-йоги. Президент Федерации йоги Санкт-Петербурга. Практикует с 1998 года, преподает с 2000 года. Окончил институт «Прикладной неврологии» во Франции и биологический факультет МГУ. В настоящее время продолжает обучение в Стэнфордском университете. В последние годы особое внимание уделяет теме работы мозга в практиках йоги и медитации.

Мария Воробьева

Сертифицированный преподаватель йоги

религиовед, дипломированный йогатерапевт, специалист по лечебной физкультуре. Авторизованный преподаватель аштанга йоги, Инь йоги.
Автор и ведущая подкаста о религиях "Ёжик в нирване".
Личный стаж практики – 24 года, преподавания – 20 лет.

Александр Смиркин

Авторизованный преподаватель аштанга-йоги. Опыт преподавания 13 лет

Авторизованный преподаватель аштанга-йоги в традиции Шри К. Паттабхи Джойса (Майсур, Индия). Один из основателей аффилированной с центром школы аштанга-йоги Prana Ashtanga Yoga School, в которой ведёт программу ежедневных утренних майсор-классов. Ученик Петри Ряйсянена; издатель и переводчик. Прошел обучение на факультете Психологии МГУ им. Ломоносова по программе «Практическая психофизиология».

Вишну Шаран Шукла

Представитель традиции аутентичной йоги. Потомственный брамин. Опыт преподавания 16 лет

Сертифицированный преподаватель аутентичной йоги. Общий стаж практики более 16 лет (Индия, Россия). Проводит выездные семинары и ретриты по Индии и России.

Игорь Красильчук

Практикует йогу более 20 лет. Первый преподаватель Аштанга йоги в Санкт-Петербурге, который начал вести майсор-классы

Закончил 200-часовой курс подготовки преподавателей Аштанга йоги под руководством Марка Дарби, сертификат RYT-200 от Sattva Yoga Shala, официального представителя Североамериканского йога-альянса. Обучается в KPJAYI - в г. Майсор, Индия. Посещает интенсивные воркшопы Лино Миеле в г. Ковалам, Индия, семинары Петри Ряйсянена, Эдди Штерна и др. Сертифицирован по методу Б.К.С. Айенгара. 2007 г. - сертификат RIMYI, г. Пуна, Индия. Закончил курс переподготовки кадров при РГУФКиС, сертификат Федерации йоги России.

Саги Ермолаева

Специалист по физической реабилитации. Опыт практики 18 лет

Закончила ПСПбГМУ им. акад. И.П. Павлова. Преподаëт основы ортопедической реабилитации в СПб ИВМР и в ПСПбГМУ им. акад. И.П. Павлова на кафедре медицинской реабилитации и адаптивной физической культуры, является преподавателем школы медицинского фитнеса «Medifit». Сертифицированный преподаватель хатха-йоги и йогатерапии. Практика йоги с 2003 г. Закончила преподавательский курс АЙЦ-Москва

Илья Баринов

Выпускник Академии русского балета им. А.Я. Вагановой. Балетмейстер, хореограф, танцовщик высшей категории, солист. Опыт преподавания йоги 10 лет

Выпускник Академии русского балета им. А.Я. Вагановой. Балетмейстер, хореограф, танцовщик высшей категории, солист. Актер Театральной Лаборатории под руководством В. Максимова. Преподаватель современной хореографии. Сертифицированный преподаватель йоги, аэройоги (йога в гамаках), Даосских практик. 3-хкратный чемпион Европы по Тайцзицюань. Ранее инструктор йоги футбольного клуба «Зенит».

Екатерина Кюппар

Доктор остеопатии. Опыт преподавания 15 лет

Сертифицированный инструктор по йоге и йогатерапии. Практикует йогу более 15 лет. Имеет медицинское образование, ведет практику как Доктор Остеопатии (окончила Медицинскую Академию Остеопатии, СПб). многократно была в Индии и училась у многих известных мастеров индийской йоги: Шри Шайлендры Шармы (Говардхан), Бал Мукунд Сингха (Morarji Desai National Institute of Yoga, Дели), Дев Даса Махараджа (Вриндаван), и многих других. А также у западных мастеров йоги: семинары и курсы подготовки инструкторов по йоге.

Мария Литвинская

Преподаватель Шивананда йоги. Имеет звание Йога-Ачарья (Мастер йоги).

Общий опыт преподавания телесно-ориентированных практик более 17 лет. Непосредственно йогу преподаёт с 2008 года. Закончила химико-технологический университет. Опыт преподавания таких практик как шейпинг, пилатес, стретчинг, ОФП. В 2003 г. прошла обучение в Международной Федерации Шейпинга (СПб); в 2005г - в институте Пилатеса (школа Майкла Кинга). В 2007 г. прошла профессиональную переподготовку в университете физической культуры, спорта и здоровья им. П. Ф. Лесгафта по специализации «Лечебная Физическая Культура». В 2013 г окончила продвинутый курс учителей йоги в Лесной Академии Шивананда-йоги и Веданты.

Мария Титова

Преподаватель йоги Б.К.С. Айенгара. Опыт преподавания 11 лет

Практикует йогу по методу Б.К.С. Айенгара с 2005 года, преподает с 2010. Закончила трехгодичный преподавательский курс Сергея Михайлова. Является сертифицированным инструктором хатха йоги Шри Б.К.С. Айенгара (сертификат Introductory I, июнь 2013 г., Introductory II, июнь 2014 г.). В 2014 и 2016 годах обучалась в Ramamani Iyengar Memorial Yoga Institute, Индия, Пуна. В 2016 закончила курс йогатерапии под руководством Артёма Фролова на базе Санкт-Петербургского института восточных практик реабилитации.

Ирина Степаник

Кандидат медицинских наук, зав. Учебно-научной лабораторией медико-биологического сопровождения хореографии

Кандидат медицинских наук, зав. Учебно-научной лабораторией медико-биологического сопровождения хореографии, доцент кафедры Академии русского балета им. А.Я.Вагановой.
Читает анатомию, физиологию и биомеханику, возрастную анатомию и физиологию, основы балетной и профилактической медицины, основы физической культуры и массаж для танцовщиков.
Автор учебника по анатомии для высших учебных заведений по физической культуре и хореографии, трех патентов, более 50 научных работ, 5 учебно-методических пособий, УМК по дисциплинам кафедры.

Иван Грозный

Магистр Физической Культуры кафедры спортивной медицины.
Опыт преподавания 8 лет

Магистр Физической Культуры
кафедры спортивной медицины
Педагогического факультета
Выпускник НГУФКСиЗ им. П.Ф. Лесгафта 2013г
Курсы повышения квалификации Pilates Matwork
УИЦ СПб ССК "Olymp" И "Alex Fitness" 2008г.

Юрий Зайцев

Сертифицированный преподаватель Хатха йоги. Опыт преподавания 10 лет.

Сертифицированный преподаватель йоги (направления Хатха и традиция Дхирендры Брахмачари). Опыт практики с 2009 года - 12 лет. Преподавания -10 лет.

Марина Пухова

Сертифицированный преподаватель пилатеса и бодифлекса. Опыт преподавания 11 лет

Стаж преподавания более 11 лет, из них 7 лет направления "Mind and Body". Закончила НГУ имени П.Ф Лесгафта в 2009г. 2004 год-прошла обучение в фитнес колледже СПб по направлениям пилатес и фитнес-йога. 2005 год - КПК в Академии П.Ф Лесгафта по методике и практике проведения занятий "Пилатес", дыхательной гимнастике "Bodyflex". Закончила НГУ имени П.Ф Лесгафта в 2009г. 2004 год-прошла обучение в фитнес колледже СПб по направлениям пилатес и фитнес-йога.

Марк Колесник

Преподаватель авторских методик ЙогаТерапии и НейроЭнергетической реабилитации (стаж более 5 лет) Мануальный терапевт. Прикладной кинезиолог и невролог

Практика йоги более 50 лет (приблизительно с 1969 г).

Маргарита Кудринская

Консультант по маркетингу, коуч, йогатерапевт https://www.instagram.com/margo_kudrinsky/

Более 15 лет опыта в маркетинге
Организация и управление собственным бизнесом и проектами (Россия, Израиль), в том числе онлайн. Проведение ретритов по энерго-практикам (Израиль, Болгария, Франция)
Практикующий коуч стандарта ICF
Сертифицированный преподаватель йогатерапии и гимнастики Цигун.

Еще

Дисциплины

Вишну Шаран Шукла
Очный

Степаник Ирина
Онлайн+Очный зачёт
Теоретическая, возрастная и функциональная анатомия костной системы. Скелет
туловища, верхней и нижней конечностей.
Теоретическая и функциональная анатомия соединений костей. Классификация
суставов, оси и движения.
Соединения костей туловища, биомеханика движений позвоночника.
Соединения костей верхней и нижней конечностей, биомеханика движений суста вов конечностей.
Общая и функциональная миология. Физиология и биомеханика мышц.
Мышцы спины, груди и живота.
Мышцы шеи и головы. Дыхательные мышцы. Физиология дыхания.
Мышцы верхней конечности.
Мышцы нижней конечности.
Устный опрос по мышцам туловища и конечностей.
Введение в биомеханику. Геометрия масс тела человека.
Защита письменных контрольных работ по функциональной анатомии ОДА.

Мария Литвинская
Очный
Шивананда-йога в традиции саньясы.
Основы учения Шивананда-йоги и
практики в современных условиях. Асаны йоги. Разбор класса хатха-йоги.
Погружение в практику хатха-йоги.

Екатерина Кюппар
Очный

Юрий Зайцев
Очный
1. Знакомство, вводный курс о традиции и преемственности учения, базисы и первоисточники.
Сукшма-Вьяяма как метод « для кого и для чего»
2. Сукшма-вьяяма и Стхула-вьяяма. Продолжение изучения, разбор техник и вариации.
3. Интеграция техник традиции в построение групповых и персональных тренировок учащихся.

Мария Титова
Очный
Основы практики йоги Айенгара.
Классификация асан. Программа обучения асанам (4 недели). Начальный курс асан по программе
института йоги Айенгара RIMYI Пуна, Индия. Классификация и варианты использования.
Основы взаимодействия групп асан.
Практика при менструации.
Последовательности.

Екатерина Кюппар
Очный

Марина Пухова
Очный
1. История возникновения метода Пилатеса, польза, принципы,на которых построен метод
2. Практика пилатеса для преподавателя: на мате, на большом мяче, с малым оборудованием, комплекс с использованием роллов
3. МФР как способ восстановления мышечной эластичности

Александр Смиркин
Очный

Леонид Кузузов
Онлайн
1.Базовые понятия медитации.
2.Базовые принципы устройства и работы нервной системы физиология). 3 «возбуждение и торможение» - основа для понимания воздействия медитации на работу ЦНС.
4. Медитация и эмоции.
5. Медитация и механизмы памяти.
6. Продвинутые техники медитации.

Леонид Кузузов
Онлайн
Йога нидра и главные центры управления вниманием в ЦНС.

Красильчук Игорь
Очный
Тренинг личной практики. Лэд-класс по 1-й серии
Тренинг преподавательского мастерства.
Развитие видения структуры позы на основе
биомеханики.
Развитие понимания, что нужно исправить и как.
Приобретение опыта словесных инструкций.
приобретение опыта коррекции позы контактным
методом.
Этические и моральные нормы аджастмента.
Сурья намаскар «А» & «Б»
Базовые позы. Позы первой серии до и после Навасаны.

Саги Ермолаева
Очный

Александр Смиркин
Очный

Красильчук Игорь
Онлайн+Очный зачёт

Мария Воробьева
Онлайн

Грозный Иван
Онлайн + Очный зачёт
Физиологические основы
физической культуры. Адаптация к нагрузкам малой и
средней интенсивности. Понятие о тренировке Двигательные умения и навыки: понятие, основы
формирования и этапы развития. Физические
упражнения как основное средство ФКиС (техника , формы занятий). Общая характеристика и правила переноса и возрастные особенности развития физических способностей.
Понятие о критических и сенситивных периодах онтогенеза.
Структура силовых
способностей. Задачи, средства и основные методы
развития силы.
Выносливость как физическое качество. Виды и основные методы развития
выносливости. Развитие и методики совершенствования
гибкости.
Классификация, методы тестирования и развития координационных способностей.
Гигиенические основы физической культуры.

Колесник Марк
Очный

Екатерина Кюппар
Очный

Илья Баринов
Очный

Красильчук Игорь
Очный
Основные технические аспекты практики асан
Детальный разбор виньяс в Сурья Намаскар «А»
Детальный разбор виньяс в Сурья Намаскар «Б»
Детальный разбор виньяс в блоке «Базовые позы»
Теория и практика.Детальный разбор виньяс всех поз 1-й серии
до и после Навасаны.

Красильчук Игорь
Онлайн
Введение в предмет. Искусство пранаямы. Тренинг личной практики и методика
преподавания.

Александр Смиркин
Онлайн

Маргарита Кудринская
Онлайн

Еще

Итоговый экзамен

I сессия завершается зачетом по анатомии, физиологии и биомеханике, в процессе которого необходимо продемонстрировать 3-4 Асаны (по билету) и проговорить ключевые биомеханические принципы.

II сессия завершается экзаменом по преподавательскому мастерству.

Смотреть еще

Отзывы

Мария Козарук

Свой отпуск я провела "отдыхая"😅💪 на курсе, кто в теме тот понял)
Сколько эмоций и новых наработок можно пережить за несколько недель.
Это больше чем просто посещение какого-то семинара, это больше чем дружба, потому что все варятся в одном котле-во всех смыслах -и поддерживают тебя. Спасибо вам за уникальные знания, новых друзей и новую профессию.

Виталий Александров

Курс действительно замечательный! Передались знания, которые являются уникальными. Не один год я искал такой курс. Благодаря обучению я четко систематизировал те знания которые были, и дополнил то, чего явно не хватало!

Евгений Шевелёв

Я рад, что нашел в поисковике инструкторские курсы по йоге именно от Сферы, очень горжусь тем, что на сегодняшний день наша команда вышла на хороший уровень в преподавательском мастерстве в Санкт-Петербурге и не только. Могу с уверенностью сказать, что курсы дают чёткую структуру и глубокие знания. Вместе с огромным багажом знаний вы приобретаете большую, дружную команду единомышленников со всей страны, огромную поддержку наставников в лице Игоря и других преподавателей. Плацдарм для новых достижений, новых открытий, как в практике так и в продвижение себя как инструктора. Подумайте об этом и добро пожаловать в нашу сильную команду.

Юлия Нисчук

Курс позволяет сразу после окончания идти и работать! И не просто работать в офисе, а заниматься тем, чем ты любишь. Становится возможным овладеть системой, понять как построить свою работу, и стать успешным инструктором. Спасибо вам за знания, диплом и работу мечты.

Остались вопросы?

До встречи на курсе "Инструктор-универсал"

Договор оферты

Публичная оферта

Лицензия на образовательную деятельность

ДОГОВОР

Сертификат YAI

+7 (812) 507-85-85
АЛЕКСАНДРОВСКИЙ ПАРК, 4/3,
ТРЦ "ВЕЛИКАН ПАРК", 1-ЫЙ ЭТАЖ

КОНТАКТЫ