Балансы на руках. Степан Чекменев

Если вы можете выполнить чатурангу, вы можете выполнить добрую половину известных вам балансов на руках!

А зачем вообще выполнять эти, сложные на первый взгляд, балансы?

• Балансы на руках успокаивают ум.
•  Делают человека увереннее в себе и своих силах.
•  Делают нашу нервную систему устойчивее к стрессам.
• Самые красивые фото в Инстаграме это именно балансы на руках :)

 ДЛЯ КОГО ЭТОТ УРОК?

•  Для тех, кто хочет познакомиться с чудесным миром балансов, но не знает с чего начать.
• Для тех, кто уже начал, практиковать балансы и нуждается в систематизации своих знаний.
• Для тех ,кто хочет расширить свое понимание балансов и освоить сложные версии балансов на руках.